蝶兒 . 翩翩飛舞~~

材料

                義大利麵           160克
                蝦子                   10~12隻
                綠蘆筍               適量  (切小段)
                青豆仁               1/3杯
                小番茄               適量  (切兩半)
                奶油                   適量
                蒜末                   少許 


調味料

                 鹽        胡椒粉    

作法
                1.鍋裡加少許鹽和油 , 將義大利麵煮至適合
                   的口感, 撈起 ,再加入切小段的綠蘆筍燙熟

                2.熱鍋, 加入奶油和蒜末炒香, 然後放入蝦子
                   炒到變色 + 小番茄 + 青豆仁 , 此時加入少
                   許水
 
                 3.在將義大利麵和綠蘆筍放入鍋裡拌炒 , 灑
                    上適量的鹽 + 胡椒粉調味 , 即可盛起