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材料

               馬鈴薯             2個
               鮮香菇絲          2朵
               紅蘿蔔絲         適量
               芹菜末             適量     
               香菜末             適量
 

調味料

               鹽        雞粉       胡椒粉     香油 


作法

             1.馬鈴薯蒸熟,壓碎 , 加入鮮香菇絲+紅蘿蔔絲
                + 芹菜末+香菜末 , 再加入調味料拌勻

             2.取適量 , 放入鍋裡壓平 , 煎至兩面焦黃

             3.盛出 , 放入盤裡 , 淋上沙拉醬和味島香鬆即
                可

 



 

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    蝶兒 . 翩翩飛舞~~

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