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材料
                  義大利直麵       2人份
                  牛蕃茄丁          1顆的量
                  洋蔥絲              適量
                  蘑菇                   4朵
                  黃椒                  適量
                  青花菜              適量
                  雞胸肉              適量
                  小番茄              數顆

調味料          
                  橄欖油    白酒    鹽    雞粉    蒜碎    黑胡椒
                  義大利綜合香料   蕃茄醬


作法
                  1.將直麵煮熟拌些橄欖油備用 , 青花菜燙熟
                     備用

                  2.雞胸肉加入白酒 ,黑胡椒 ,鹽 , 太白粉稍微
                     醃入味

                  3.將雞肉放入鍋裡煎熟
 
                  4.蒜碎加入爆香 + 牛蕃茄丁+ 洋蔥絲+  蘑菇
                     炒香

                  5.加適量煮麵水 , 放入義大利麵+青花菜
                     +黃椒 + 調味料 ,拌勻即可起鍋享用 
                  

 



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