材料
 
              綠蘆筍     切段
              蝦仁
              蒜末
              辣椒


  調味料

               鹽   雞粉      料理米酒 


  作法
           
              1.綠蘆筍切段 +  蝦仁洗淨備用
           
              2.熱油鍋 , 爆香蒜末和辣椒

              3.放入蝦仁炒至8分熟 , 再放進蘆筍翻炒 + 調味料再炒至

                蘆筍呈現翠綠色即可起鍋 ~


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